私ダイエットしています

私今ダイエット中なんです。しかも今回の目標体重は今よりも10キロも落とすことを考えています。 無理かもしれませんが目標は高く持たないとね。 でも、これって結婚前の体重に落とすってことなんです。 子供を4人産んで10キロオーバー体重が戻っていないんです。旦那には結婚詐欺なんて言われます。 でも、その旦那も結婚から10キロ太っています。 元々がりがりの人だったので今くらいが調度良いのかもしれませんけどね。 でも、私は痩せた人が好きなので旦那も結婚詐欺だと思います。

今回のダイエットはお金をかけないダイエットです。 何かに頼らず結果をだそうとおもっています。そして期間は1年です。 まずは体操から初めてウォーキングをします。 そしてご飯もカロリー計算をしたいと思っています。まだまだ子供が小さいので大変なことはできませんが諦めずに徐々に体重が落ちていってくれたらいいなって思っています。 目指せ!!若かれしきころの体重です。