夫婦が上手くやっていくコツ

・定期的にデート日を作る
・テレビを見ながら会話する
・ありがとうを忘れない
・生活習慣で言いたい事は2回目までは我慢
・お互いの家族の悪口は言わない

夫婦は、何の努力もなしにうまく長く続けばそれが一番良いのかもしれません。逆に、ぶつかったり言い合ったりすることでお互いを理解する、ということも多いかと思います。
ただ、毎日毎日ぶつかり合うのはお互い疲れますよね。言いたいことを言い合える関係を築くためにも、日頃から良い関係を築くべきではないでしょうか。

というコラムをみつけました。
確かに・・・と納得する点がたくさんありますね。
一人暮らしで自由に生きてきた人が他人と一緒に暮らすという事で
すごくストレスに繋がりますよね。
私の主人も整理整頓が出来ない人なのでいつも文句言いたくなります。
相手に合わせる為の努力ではなく、自分自身と家族の幸せの為の努力だと思って
実践できたらいいですね。

体型維持

30歳を過ぎても20歳の時と体重は変わらないのですっかり油断していました。
最近ブラジャーも今まで持っていた物では大きく、ゆとりが出来てしまうのです。
そして細身のパンツは足や太ももは今までと履き心地も変わらないのですが、
お尻が少しきつくなった気がします。

子供を二人産んで骨盤が少し広くなったとは思っていたのですが、
これはお尻が垂れてきているという事ですよね!?

胸が無くなってお尻が垂れてしまったらもうおばさんでは・・・
と不安になりネットで検索してみました。
エステや整形に賭ける程お金に余裕はないので結局毎日の体操やストレッチしか方法は無いです。

胸はパットやチュニックなどでごまかせませがヒップラインはスカートでもパンツでもごまかせません。
ヒップラインが上がると、マイナス5歳は若くみえるそうです。

簡単な体操ですが毎日行えば効果があるそうです。
美容に関しては3日坊主が多い私ですが、美魔女を目指して今日から頑張ろうと思います。